今日はトレーニングで自転車に乗ってきました♪
距離的には40キロくらいだったので大した事なかったのですが、
やまなしと言う割に山しかない山梨なので、アップダウンがしんどかった・・・。
まあどっちかというと体感的にはアップアップで8割くらいは上りな気がします。
上りと同じくらいは下ってるはずなんですけどね~・・・。
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